雙頭龍 情趣
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商品訊息簡述:
痔瘡患者暴飲暴食，當心痔瘡大爆發！一名30歲出頭孕婦，平常不太喝開水，有便秘及痔瘡病史。年前產下寶寶，坐月子時，忘了之前醫師叮嚀「不可亂進補」，麻油雞等燉補藥膳來者不拒，加上新生兒常在夜裡驚醒哭泣，讓她睡不好，多重因素下，內痔發作，劇烈疼痛，如廁時有如脫肛，嚴重大出血，讓她痛不欲生。
桃園振元中醫診所院長羅永欽醫師表示，酒精會使血管壁鬆弛，容易加重痔瘡瘀血；辛辣刺激的食物，也會使肛門括約肌過度充血；麻油雞、薑母鴨等補性食物也易引發上火，都是痔瘡患者的飲食大忌。
過年期間，許多民眾熬夜打牌、上網，加上大魚大肉，飲食毫無節制，水分又補充不夠，以致痔瘡發作，年後收治了許多血便、便秘、肛門腫痛等患者，其中不少是年輕人，自以為身強力壯，但連續幾天熬夜，還是出問題。
臨床上，痔瘡成因多。久坐久站、因病長期臥床、缺乏運動、蔬果攝取不足，懷孕婦女易受壓迫、過度肥胖，以及後天性疾病如肝硬化、腹水，腹腔內腫瘤和攝護腺肥大等，都可能造成痔瘡。
嚴重痔瘡脫肛常見以手術方式切除，但是開刀復原期至少需1周，對於忙碌的現代人而言，很難抽出時間，還有許多女病人因為害羞，忌諱就醫。所幸傳統中醫針對痔瘡也有良方，不用開刀，痔瘡就會慢慢消腫脫落。
羅永欽醫師提到，該名少婦到院治療，由於為內痔，採用「穴道刺激」法，按摩穴道，讓痔瘡不再充血，大幅減輕疼痛感，並接受中醫消炎退火的複方治療，兩星期後消腫，症狀穩定。如果病人罹患外痔，則是採取中醫「點藥脫落」法，痔瘡約在7至10天後會萎縮、掉落。
中醫經絡穴道的刺激療法，不須脫褲「坦誠相見」，根據每個人體質不同，經過把脈了解身體阻塞的部位。透過刺激頭部穴位可緩解下焦溼熱，聚積的宿便、毒素和毒火，經服用中藥後便慢慢清除，再輔以消炎、消腫、止血的藥膏，能加速治療的成效，促使痔瘡如同洩氣皮球般，逐漸開始萎縮。情況嚴重者，通常4至6周症狀可改善約七成，再做第二次治療後，就會獲得明顯改善。
羅永欽醫師提醒，痔瘡患者應多做肛門收縮放鬆運動，避免久坐，輕度工作者應多利用時間走動；長時間站立工作者，應讓雙腳多休息，多做兩腳交替原地踏步的運動。此外，三餐應多攝取高纖維食物，如菠菜、水果、蒟蒻等，不要吃刺激性的食物，如酒、麻辣火鍋等。每日應補充 2000至2500 c.c的水，養成定時排便的習慣，若有長期便秘問題應就醫診治，以免有「痔」難伸。
文化部長鄭麗君今天(3日)在一場全國社區大學校長主任會議上表示，台灣由下而上的社會力量一直存在，如何厚植這股力量，是政府的責任，政府的文化治理方式必須要自我轉型，除既有的藝文獎補助外，更應該建立一套支持體系，打造有利讓每個公民實踐文化權的文化公共領域，達到文化民主的核心目標。
財團法人社區大學全國促進會今天舉行「2016年冬季全國社區大學校長主任會議」，文化部長鄭麗君應邀在會中以情趣椅子「發展公民文化所需的治理路徑」為題發表演講。
鄭麗君指威而柔效果出，不論是參與選前文化白皮書的草擬或是上任後她與文化部同仁討論的施政理念，基本核心概念就是「文化民主化」；她認為台灣過去很長一段時間的文化發展是國家而上而下推動，但由下而上的社會力量仍不斷出現，政府現在要做的事情就是厚植這些由下而上的力量，讓它們能夠持續發展，因此政府文化治理方式也要自我轉型。
鄭麗君表示，從文化公共性角度而言，國家應該確立的就是讓每個人擁有文化基本權利，除了原本對藝文獎補助之外，同時透過建立一套支持體系，打造有利於每個公民實踐文化權的文化公共領域，公共性越高的事情，政府的責任越大，越基本的事情，政府的責任越大。鄭麗君說：『(原音)政府的政策它應該是建構一套支持體系，去發展每一個人實踐他的文化基本人權，包括文化的創造、文化的進用(權)，這就是我認為文化治理該做的事情。』
鄭麗君說，社區總體營造和社區大學的發展是台灣兩個相當成功的公民運動，她的施政理念深受其影響，她期許社區大學未來能與文化部一起合作，推動歷史扎根、教育扎根、在地扎根，讓社區大學有機會扮演公共性的育成基礎，讓公民文化實踐從社區出發，甚至成為在地文化知識中心。
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